mouvement yoga coaching
"je suis fascinée par l'être humain tout entier, son corps, sa conscience et son âme.
Je suis Akasha (Tess Océane Joffroy est mon nom de naissance).
Je sus professeure de yoga certifiée, je me suis formée en Inde et à Paris et continue d'approfondir mes connaissances et enseignements chaque jour.
Enfant et adolescente, je pratiquais la danse (moderne jazz et classique) pendant 15 ans, et la gymnastique en compétition pendant 5 ans.
J'ai étudié la masso-kinésithérapie que j'ai exercé par la suite pendant 3 ans. J'ai toujours voulu aider les gens à comprendre leurs corps pour qu'ils s'y sentent
confortables, chez eux, à la maison et les rendent de plus en plus fonctionnels, forts et souples.
Avec le yoga c'est une vision holistique que je peux leur apporter à présent. Je désire profondément que chaque être puisse trouver sa lumière intérieure et la faire rayonner autour de soi pour diffuser paix, joie et amour.
Le plus beau voyage c'est le voyage en soi.
R I S E
la séance de coaching
Tu désires vivre une vie authentique, c'est-à-dire une vie en conscience et en alignement avec qui tu es? Tu souhaites attirer abondance, joie, paix et amour dans ton quotidien? Tu veux être épanoui ? Je t'aide à reprogrammer ton subconscient et à prendre les actions depuis ton coeur pour que tu puisses enfin avoir le contrôle sur ta vie.
B L O O M
le cours de yoga privé
Tu veux éclore dans ta pratique de yoga ? Tu sens que tu stagnes et tu souhaites progresser et créer de l'espace à la fois dans ton corps avec plus de connaissances sur celui-ci et dans ton mental ?
Je personnalise des cours selon tes objectifs peu importe ton niveau ! J'associe précision, alignement, anatomie, ouverture, respect et bienveillance.
La boutique
ebooks, programmes et retraites
Ce que j'aime dans les cours de Tess, c'est à la fois son originalité, sa voix douce, son professionnalisme, sa passion du yoga qu'elle nous invite à découvrir à travers la pratique sur et en dehors du tapis.
Pascale
Les cours sont des lieux de partage avec les autres et de connection à soi, Tess allie professionnalisme, douceur et bienveillance pour accompagner chacun dans ce voyage et ce quelque soit le niveau. Foncez, venez vivre cette magnifique expérience où sa lumière salue votre lumière.
Peggy
Les cours de Tess sont un lieu, un sanctuaire protégé, où l'on apprend réellement les principes de non violence, de respect, de tolérance, d'hygiène, de santé.
Lila
C'est un moment de pure reconnexion à soi. Tess décompose les postures et vérifie les nôtres avec beaucoup de bienveillance. Tess fait chanter son bol tibétain dont la résonance et les vibrations nous invitent à un voyage intérieur pour mieux savourer et intégrer les bienfaits de la pratique.